Czy potrafisz odpocząć?

W najnowszym odcinku podcastu Od Nowa, wspólnie z Anną Grek – Boroń, Psychotraumatologiem i Psychoterapeutką, zgłębimy temat odpoczynku. Zastanowimy się, co tak naprawdę oznacza odpoczywać, jak definiować sam odpoczynek oraz czy potrafimy w rzeczywistości odpocząć. Zapraszam serdecznie do wysłuchania.